孕期妈妈的不良情绪会传染胎儿
母子情绪会传染
胎儿到6个月以后,能听到声音,并能在妈妈肚子里作出各种反应,如胎动增加、心跳加快等。“胎儿与母亲血脉相连,他自然能够体会*心情。”陈岱佳告诉记者,“当母亲心情愉快时,胎儿也会在母体里感受到这份愉悦,它可能会微笑、吃手指、掏耳朵,在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时,胎儿也可能捂着嘴巴,感觉到害怕。”无疑,孕妇的情绪会传染给BB。
陈岱佳认为,孕妇的恶劣情绪肯定会殃及胎儿。研究发现,孕早期母亲情绪波动,肾上腺皮质激素分泌增加,可能会导致流产或早产。另外,孕妇情绪低沉还会影响食欲,消化吸收不好,身体各器官都会处于消极状态,这显然对胎儿的生长发育也有不良影响。
为孩子健康,孕妇学习调节情绪
对于孕妇而言,孕育宝宝的这280天里未必天天开心,反而会因为激素水平的变化、身体的不适反应、家人的照顾不周等会出现各种不良情绪,有时候悲伤、孤独、焦虑会缠绕孕妇,让怀孕的过程更加辛苦。
来源1:过于担心孩子健康
自从发生了04年和06年两次流产的经历后,梅玫渴望BB的心情就更加迫切,也更加紧张,既希望尽早怀孕,又担心再次出问题,百般煎熬。就这样,两年的时间过去了,08年底终于怀孕了。但最初的三个月时间里,她时刻担心再次出现流产,天天提心吊胆,鉴于这样的情况,医生只好让她住院保胎。
点评:有习惯性流产史的孕妇,再度怀孕之后其情绪是非常紧张的。陈岱佳说,有的孕妇是一怀孕就上医院保胎,小心翼翼,如履薄冰。可是生活压力、精神压力与习惯性流产成正比例关系,越是担心可能越容易流产。
对策:
(1)多学习有关妊娠、分娩的知识,别让自己被以往的不幸经历所困扰。
(2)放松心情,与生过小孩的妇女多聊聊天,交流一下生育经验。(3)重视产检,出现问题及时找医生。
来源4:缺少家人关心
BB快6个月了,但叶小姐却整天闷闷不乐,有时还会掉眼泪,哭得稀里哗啦。她说,老公这段之间每晚都不回家吃饭,说是公司要加班,我有时会想,他真的在加班,还是有其他的原因,越想越烦,觉得好辛苦。
点评:有时候男人没有女人心思细腻,所以,可能在怀孕期间,丈夫忽视了孕妇的心理需求,这不代表他有别的其他的事情,所以在孕期要信任自己的老公。
对策:
(1)准备BB的用品可以分散自己的注意。
(2)每周都告诉老公现在BB几周了,准备一本有关孕期的书籍,如果他看了书,会清楚你的心情和情况。(3)让丈夫陪同多上医院孕妇学校,听妊娠讲座,在家里准爸爸可以以轻柔的动作按摩孕妇的腹壁,抚摸可以使孕妇的依赖保护心理得到满意,情绪会变得安定和放松。(4)孕妇喋喋不休、心情不好时,丈夫或亲属都要乐意地“洗耳恭听”,学会理解。